机位和镜头
“AI 视频不扑街”课程第 5 课，共 22 课。免费，有动画和小测验。
景别
景别就是画面里能看到人的多少。全景交代在哪、往哪跑；中景拍身体和衣服，是卫衣广告的主力镜头；近景拍脸上的情绪；特写拍面料、鞋带、logo。模型认识这些词的英文：wide shot、medium shot、close-up、extreme close-up。从全景剪到特写很好理解，就像观众一步步走近。
机位高度
同一个模特，机位不同，感觉完全不同。仰拍显得强大自信，所以运动品牌特别爱用低机位。平拍自然，跟生活里一样。俯拍让人显得更小、更脆弱。垂直俯拍，城市就成了地图。卫衣广告米拉选低机位：提示词里写“low angle”。
焦段（毫米）
镜头上的数字是焦距。数字越小，画面装下的世界越多。16–24mm 是广角：空间大，动作显得更快，但离得近脸会变形。35–50mm 大致接近人眼。85mm 以上是人像焦段：背景虚化，好像被“压”到人物身后。模型能看懂“24mm lens”或“85mm portrait lens”，画面会照此改变。
运镜
镜头本身也是演员。固定镜头：机位不动，注意力全在动作上。摇镜：原地转动。推拉：朝人物推近或拉远，加紧张感或交代环境。跟拍：跟着奔跑的模特一起移动，最适合米拉的视频。摇臂：平滑升降。手持：自然的晃动，有“手机拍的”感觉。在 Higgsfield 这类工作室里，很多运镜都有现成的预设。
一个镜头一种运镜
新手常犯的错，是在一个镜头里塞进推、环绕、变焦和晃动。模型会乱：背景“融化”、墙壁弯曲、脸也变了。高手一个镜头只用一种运镜，而且直接说清楚：“缓慢推近到脸”或“镜头从右侧腰部高度跟拍”。想要复杂的穿梭镜头？剪辑时把两个简单镜头接起来。
景深
景深就是画面里有多大范围是清楚的。浅景深：模特清楚，背景变成柔和的光斑，人物能从杂乱的街道里跳出来，画面显得高级。深景深：从脸到招牌全都清楚，有纪录片感。提示词里写“shallow depth of field, soft bokeh”或“deep focus”。附加好处：虚化的背景能藏住后面的小破绽。
按类型选机位
机位在告诉观众“你在看什么”。UGC，也就是“普通人拍的视频”：手持、竖屏、手机那种 24–28mm 左右的广角。高端广告：稳定器平滑运镜，50–85mm。电影感：35mm 固定镜头加慢推。运动和动作：广角跟拍。米拉做两个版本：官网用高端版，抖音用 UGC 版，因为在信息流里“手机拍的”往往更亲切。
自测一下
- 米拉要展示卫衣有多合身，主镜头用哪个景别？
正确答案: 中景：身体和衣服. 中景能看出版型、合身度和面料。全景和特写适合做补充，但看不出合不合身。 - 片段里镜头同时环绕、变焦、晃动，墙都弯了。怎么办？
正确答案: 只留一种运镜，直接写明. 多种运镜叠加会让模型过载。只用一种并写明，空间结构才稳；复杂的穿梭镜头用两个简单镜头拼出来。 - 米拉片段背景里的招牌老出错。用什么办法最快遮住？
正确答案: 浅景深：背景柔和虚化. 背景一虚，字就看不清，破绽也就看不见了，人物还显得更高级。 - 米拉想让抖音版本看起来像闺蜜随手拍的，该怎么选？
正确答案: 手持、竖屏、24–28mm 左右的广角. 手机视频就是这样：轻微晃动、竖屏、广角，跟手机摄像头一样。